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介護老人保健施設 光栄館
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デイケアアミーゴです🌸
デイケアのスポーツプログラムに『スポ魂』があります。現在はソフトバレーボールを週1回木曜日の午後に行い、体育館で練習をしています🚌。メンバー達の目標は、『ソフトボール大会で1勝する』ですが、それだけでなく、仲間との絆を深め、心身の健康を向上させることも重要視しています。
メンバーの中から、リーダーとサブを毎回選び、メンバー達と協力して練習メニューを考えます🤔。練習の最初には、ウォーミングアップとストレッチから始めます。これは、ケガを予防し、身体を準備するための重要なステップです。
リーダーやメンバーが提案した練習に取り組みます。
サーブカットやサーブの練習は、試合で得点を稼ぐために不可欠なスキルです🏐。練習中は、みんなが積極的に参加しています。また、試合練習も重要な要素です。実際の試合のシミュレーションを通じて、チーム全体の動きや自分のポジションなど覚えています。今は、ボールを取りに行くことや声を出す初歩的なことから始めています。
また、その日の心身の状態に合わせて、参加ができない方は見学したり、練習試合の点数をつけたり、フォイッスルを鳴らしたり、それぞれの出来ることを行っています😊。
片付けもみんなで行なってます。
ソフトバレーボール大会への参加を目指すことで、メンバー達は目標に向かって一致団結し、モチベーションを高め、仲間と共に成長していると思います。今後もメンバー達の精神的な健康とチームワークを向上させる貴重な時間になるよう、スタッフはサポートしていきたいと思います。
アミーゴスタッフ一同
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Copyright © 2016 医療法人 光洋会. All rights reserved.
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